Dolor lumbar: ¿Cuándo acudir a fisioterapia y por qué no conviene esperar?
El dolor lumbar es una de las molestias musculoesqueléticas más frecuentes y puede afectar a actividades tan cotidianas como caminar, trabajar, dormir o agacharse. Cuando aparece, es habitual pensar que necesitamos una radiografía o una resonancia antes de empezar a tratarlo. Sin embargo, en muchos casos, podemos comenzar a recuperar el movimiento sin esperar a […]
Dolor lumbar crónico: qué es, por qué aparece y cómo puede ayudarte la fisioterapia
El dolor lumbar es uno de los problemas de salud más comunes en España y en todo el mundo. Muchas personas conviven con molestias constantes, rigidez o limitaciones para moverse con normalidad. Pero el dolor lumbar crónico va más allá de un episodio ocasional: es aquel que persiste más de 3 meses y puede convertirse en […]